Tratament naturist cu ceai de podbal și miere pentru curățirea plămânilor

Podbalul este o planta erbacee, din frunzele careia se face infuzie contra tusei si cataplasme. Cine il cunoaste pretuieste podbalul si ii acorda un loc important in farmacia casei.

Diferența dintre răceală și gripă - semne și soluții

Suntem în plin sezon rece, iar afecțiunile respiratorii își fac de cap. Ne încearcă o răceală sau este vorba de gripă? De ce este important să facem diferența? Pentru că nu trebuie să subestimăm gripa. Dacă răceala poate fi încadrată, de obicei, în categoria de boli ușoare, gripa afectează organismul într-o măsură mai mare.

Beneficiile seminţelor de mac

Folosite încă din antichitate ca produs alimentar medicinal, seminţele de mac ascund o valoare energetică mare, au un conţinut bogat de vitaminele B3, B9, fier, calciu, magneziu, potasiu, zinc, dar şi tocoferol. Planta întreagă are utilizări terapeutice în medicina umană tradiţională, dar cele mai utilizate sunt seminţele, ce ajută la prevenirea multor boli. 

Salvia, floarea Maicii Domnului

De mii de ani, cea mai mare atenţie a persoanelor preocupate de sănătatea celor din jur a fost îndreptată spre planta Salvia officinalis, considerată „iarbă sfântă“ la greci, şi „simbolul sănătăţii“, la orientali. Pentru romani devenise un panaceu universal, care vindeca toate bolile umane sau planta celor 1.000 de virtuţi terapeutice.

Cele mai sănătoase fructe şi legume ale toamnei

Piaţa abundă de fructe şi legume pe tot parcursul anului, însă sfatul nutriţioniştilor este să consumăm aceste produse în sezonul în care apar, pentru a beneficia de toate proprietăţile lor. Aşa că, hai să vedem care sunt alegerile indicate pentru această perioadă.

Gulia, o legumă bogată în vitamina C și antioxidanți

Toamna, din bucataria bunicelor noastre nu lipseau niciodată guliile. Ba chiar erau plasate la loc de cinste ca leac pentru diverse afecțiuni și introduse aproape zilnic în meniul casei. Astăzi însă, aproape că le-am uitat gustul și beneficiile.

Gutuia – fructul care vindecă numeroase afecțiuni

Cu peste 4.000 de ani în urmă, grecii şi romanii foloseau gutuile pentru întărirea imunităţii. Consumul gutuilor aduce o serie de beneficii sănătătii, datorita continutului bogat in saruri de magneziu, de fier si de potasiu.

Consumul zilnic de mămăligă ne ajută să trăim mai mult

Banala mămăliguță poate deveni un medicament folositor în tratarea răcelilor ți a pietrelor la fiere

Malaiul este un înlocuitor de nădejde al produselor de panificatie, numit de specialiști „prietenul intestinului subțire“. Disprețuit pe nedrept, acest medicament tradițional aduce numai beneficii atât omului sănătos, cât și celui care suferă de boli grave.

Forța tămăduitoare a sării de bucătărie

De la pretul aurului la otrava alba

Sarea, considerata cindva la acelasi pret cu aurul, in secolul nostru a inceput sa fie socotita o otrava alba, si acest lucru nu fara participarea medicinei moderne.